Monstruosa Mente es un libro de Autoayuda. Es facil de leer y sobre todo es muy visual pues es formato Comic. Alfonso Casas nos enfrenta a nuestro bestiario particular demostrando en sus páginas que, cuando les miras a la cara, tus monstruos internos, tus voces internas, no asustan tanto. ¿Alguna vez te han asaltado las … Leer más
Hoy hablamos de RESILIENCIA, la capacidad que tiene una persona para superar circunstancias difíciles y seguir avanzando hacia el futuro. Por eso hoy te preguntamos ¿Cuidas tu resiliencia? ¿Qué os parece esta definición? Quizás te sientes más identificado si te digo que es cuando estás siendo capaz de adaptarte a situaciones difíciles según te van surgiendo… Si … Leer más
Hoy hablamos de RESILIENCIA, la capacidad que tiene una persona para superar circunstancias difíciles y seguir avanzando hacia el futuro. ¿Qué piensas de esta definición? Quizás te sientes más identificado si te digo que es cuando estás siendo capaz de adaptarte a situaciones difíciles según te van surgiendo. Si te parece ¡Vamos a hacer un repaso de … Leer más
Por fin hemos tenido la oportunidad de ver «En buenas manos». Película francesa de Jeanne Herryes, estrenada en mayo de 2.018. «En buenas manos» narra el camino desde que Theo nace hasta que encuentra un hogar definitivo. Este sería el resumen de dos horas que no me dejaron indiferente. Theo, es el protagonista, acaba de … Leer más
En el podcast de hoy volvemos a hablar de cómo convivir con la incertidumbre… De cómo enfrentarnos a preguntas sin respuesta… De cómo controlar nuestra cabeza en momentos difíciles… En situaciones que no podemos controlar como es la guerra de Ucrania. Hoy os vamos a dar 4 herramientas para que podáis gestionar las emociones que estéis … Leer más
En el artículo de hoy te vamos a dar herramientas para gestionar las emociones que te puedan surgir a raíz de lo que está sucediendo en Ucrania. No podemos negar lo impactadas que estamos con todo lo que está ocurriendo, no hay día desde que comenzó la guerra allí que no hablemos sobre ello. Lo … Leer más
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