Nuestra Biblioteca

Esta es nuestra biblioteca. En este espacio vas a encontrar diferentes propuestas de libros, series y películas que hemos visto y leído y que te recomendamos. En ellos podrás buscar inspiración, ayuda y acompañamiento según el momento en el que te encuentres.
Practica la relajación a través de la respiración
Episodio 59 - Practica la relajación a través de la respiración
Practica la relajación a través de la respiración con este podcast que te presentamos. Busca un lugar donde nadie te moleste y puedas escuchar en calma las indicaciones de esta práctica de relajación. Identifica con nuestra ayuda las tensiones que...
la microbiota y la salud emocional
Episodio 58 - Mi experiencia con la Microbiota y la salud emocional (I)
Hoy te hablo de la relación entre la Microbiota intestinal y la Salud Emocional. Te  cuento mi caso personal que puede ser de tu interés porque quizás estás pasando por algo similar. Entenderás que es la Microbiota intestinal y como tu...
Mi experiencia con la Microbiota y la salud emocional
Mi experiencia con la Microbiota y la salud emocional(I)
Hoy te hablo de la relación entre la Microbiota y la Salud Emocional. Te  cuento  mi caso que puede ser de tu interés porque quizás estás pasando por algo similar.  El pasado mes de julio pasé por el medico de...
La relacion entre la microbiota intestinal y la salud emocional
¡ES LA MICROBIOTA, IDIOTA!
Hoy te hablo de este libro que ha sido de gran ayuda. Hace unos dias coincidí con una amiga farmacéutica que al hablarle de que tenía SIBO me recomendó un libro para entender bien qué es la microbiota y cómo...
¿Cómo ha sido este año para mi?
Episodio 57 - Ejercicio de meditación: ¿Cómo ha sido este año para mi?
Hoy te invitamos a hacer un ejercicio con nosotras con el que vas a poder revisar cómo ha sido este año para ti. Vamos a ayudarte a reconocer cómo ha estado tu autoestima en estos últimos 12 meses y cómo...
Hablamos de dolor crónico y emociones
Episodio 56 - Hablamos de dolor crónico y emociones
Hoy hablamos de dolor crónico y emociones. Durante el primer trimestre del curso nos hemos dedicado a hacer un estudio, haciendo entrevistas personales a pacientes con dolor crónico y al personal médico que los atiende. El objetivo del estudio era...

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Angela De La Rosa​

Angela De La Rosa

Psicóloga y Coach sistémica

“Estudié Psicología por vocación. Desde la experiencia personal y la formación profesional adecuada estoy plenamente dedicada a que las personas y las parejas logren el equilibrio emocional necesario para ser felices con aquello que les ha tocado vivir.”

Colegio oficial de la psicologia de madrid y Cpcc
María González Abogada y Coach

María González

Coach Sistémica de particulares, parejas y familias

“Soy madre adoptiva y profesional de la emociones. Acompañar a las personas a cumplir sus metas y sacar lo mejor de sí mismas es uno de los regalos más bonitos de mi paso por esta vida.”

ICF_25Years

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